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ピロトレ

忘れていた『あの頃』の感覚をとり戻そう!

伝えられる側から、伝える側へ。。。

【ピロートレーナー養成コース】


このコースは、ハッピーアーストレーナーになるための入門コースです。

嫌ぁ~な動きから、気持ちいい動きへ


で考える で覚えるを減らし、
身体で感じて身体に染みこませる・・・




苦労・鍛える・緊張を手放す
楽しいトレーニングの世界


このコースであなた 本来の輝き を取り戻し、一家に一人、身体の楽しさや
眠っている可能性を引き出せる、ママトレーナー・パパトレーナーを育て、
子供たちやご両親、お友達の身心の悩みが解決できちゃう楽しいお仕事。

さ~!楽しい旅に出かけよう!

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【続々増えています!! ピロトレ体験者の感想文】

○ピロトレ感想動画

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【どのような人が対象?】

○未経験の方、大歓迎です。

家族や友人、職場などで役立たせたいと思える方なら、どなたでも結構です。
(主婦 女性 教育関係 OL サラリーマンその他の業種の方でもOKです)

ピロトレは一般の方々でも学びやすいように設計された疲労解消トレーニングですので、どなたでもシッカリとした目的があれば学ぶことができます。未経験の方もご安心下さい。




○専門家の方もご安心ください。

ピロトレは各種セラピスト、カラダの専門家、心理セラピストなどの専門家の方も学ばれています。


  • ○柔道整復師
  • ○鍼灸師
  • ○整体師
  • ○治療家
  • ○エステティシャン
  • ○ヨガ
  • ○ピラティス

など様々な身体の専門家であっても、日々の臨床に活かせる内容となっています。

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【どんなことを学べるのか?】

この講座は、ハピトレ研究所が扱っています『楽ちん枕』(エクササイズピロー)を使い、疲労解消!運動能力向上の基礎を学ぶことができます。


○基礎理論

  • ○赤ちゃんの身体から学ぶ身体運動
  • ○教室での指導方法
  • ○検査法(立位・座位・寝姿勢・歪み・捻じれ・挙上・可動域・スキャン検査)
  • ○現代人の身体の特徴
  • ○なぜ体が悪くなるのか?なぜ身体がよくなるのか?
  • ○体幹部の重要性
  • ○部分体と協力体
  • ○本当の身体の扱い方
  • ○正しい姿勢より楽な姿勢
  • ○その他・・・

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○コースの特徴 頸椎(首・ネック)のダメージケアを学ぼう!】

このプログラムの特徴は、スマホやパソコンなどを酷使し、普段の姿勢が乱れた結果、現代人の一番のネックと言われる頸椎(ネック)の疲労を取り、整えることにより、様々な身体の症状を解決するセルフケアに役立つ方法を学んでいただきます。

○心身のダメージケア・セルフケアとして『睡眠』があります。

睡眠の質を変えるために、ほとんどの方が寝具や環境を変えようと考えますが、実は、身体に蓄積されてきたコリ・疲労をしっかりと取るという視点が抜けおり、眠れない・寝ても疲れが抜けないといわれる、慢性疲労症候群の方が、今、増えているのです。


そこで、私は人は必ず寝るという特性を活かした、誰もが手軽にデキル、疲労解消をメインとしたトレーニングが必ず必要になる時代が来ると感じていました。


一般の方のダメージケアに対する意識の特徴は




○めんどくさいのが嫌
○覚えられないから嫌
○そもそも運動が嫌!


という方が大半です。


ですから、できるだけ楽ちんに出来る方法で、結果が分かりやすい方法でないと、一般の方はやってくれないのが現状です。


その点、このピロートレーニングは、誰もが継続しやすく、結果がその場ででるし、非常にシンプルですから、しっかりと相手に伝わります。

※すごく良いものでも、ちゃんと相手に伝わらなければ、それは良いものではない。

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【ピロトレの活用方法・活用の提案】

治療や臨床の現場を持っている方なら、いきなりトレーニング指導だけというのは 現実的に難しいと思われます。そこで患者さんやクライアントさんへのセルフケア的なトレーニング・リハビリ・体操として活用が可能です。


また、一般の方々がこのような仕事に就きたい!または、自分の輝ける場所としてチャレンジしたい方にも、日常生活に即した方法ですから、どなたでもチャレンジしやすく、介護や家族の健康管理、または子供への楽しい躾教育としても活用ができますの で、一人ひとりの目的に合う自由度の高い活用ができます。

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【ピロートレーニング講座の概要&受講料金】


○ピロートレーニングカリキュラム

  • ・身体がよくなる理由 悪くなる理由
  • ・現代人の身体の現状を知る
  • ・理想の身体ってどんな身体?
  • ・体幹部の重要性
  • ・日常動作の重要性 寝る 坐る 立つ 歩く
  • ・ピロートレーニングの必要性と目的
  • ・身体チェック(検査 バランス 姿勢 痛み コリ 不調 寝転び 動作)
     視覚・可動域・呼吸・接地感覚・胴体ひねり・両腕水平・背面など
  • ・身体の扱い方(身体反射・脳の快・不快)
  • ・枕の扱い方(注意点)
  • ・ピロートレーニング指導の注意事項
  • ・トレーナーの心構え(身体構え)
  • ・約30種類のピロートレーニングを指導
  • ・ピロートレーナー認定試験

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○受講方法

お近くのピロートレーニング認定インストラクターから学べます。

○日程&講座時間

開催日時

各インストラクターと調整をしてください。

(※一ヶ月間の期間で集中して習得していただけます )


一ヶ月間で、3時間×5回=15時間 合計15時間
15時間の中に、ピロトレに必要な講義・面談・認定試験を用意しています。

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○受講申し込み後の主な流れ


第1回目~第3回目まで

(各トレーナーが指導する教室で受講)
3時間×3回 ピロートレーニングの目的・注意事項・基礎理論及び、約30種類の基礎トレーニングを習得していただきます。


第4回目

個人面談・ピロートレーナー認定試験(大阪本部で受講)


第5回目

高岸真希会長・西村斉仁理事長によるスペシャル講座


※第4回目~5回目は大阪本部にて開催されます。

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○受講料金(カード・分割不可)

  • 108,000円(税込み)
    ※指導を受ける先生方へお支払いください。
  • 【内訳】
    3時間×5回分の講座料・個人面談・認定試験・協会認定料
  • ピロートレーニング専用枕 初回仕入れ分 楽ちん枕 5本
  • ピロートレーナー専用テキスト一冊
  • 不合格者は、セミナー&認定試験を再受講していただくことができます。
  • ※再受講料10,800円(税込み)

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○トレーナーの特典

認定試験合格者は、認定のピロートレーナとして幅広く活動ができます。


  • ・ピロートレーナー専用メーリングリストに無料ご招待
  • ・トレーナー専用サイトに無料登録(登録料 年間10,800円)
  • ・楽ちん枕をトレーナー価格で仕入れることができます。
  • ・ピロートレーニングの指導教室の開催・体験会の開催ができます。
  • ・フォローアップ勉強会・応用セミナーを受講できます。
  • ・専用メーリングリストで様々な情報を学ぶことができます。
  • ・ハピトレ研究所主催の体験会及び体験セミナーに会員価格で受講できます。

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【ピロートレーニングで対応できる主な症状や結果の出ている症状】

  • 脳疲労
  • 眼精疲労
  • 肩こり
  • 頸椎調整
  • 頭痛
  • 腰痛
  • ひざ痛
  • 坐骨神経痛
  • 自律神経失調症
  • めまい
  • ドライアイ
  • 花粉症
  • 慢性疲労症候群
  • うつ
  • パニック
  • 動悸
  • ムチウチ症
  • 更年期障害
  • 頸椎ヘルニア
  • 吐き気
  • 睡眠障害
  • 血圧の不安定
  • 多汗症
  • 便秘
  • 下痢
  • 腹痛などの内蔵疲労
  • 冷え性
  • 手足のシビレ
  • 呼吸が浅い
  • 四十肩
  • 姿勢改善
  • 心理的な閉塞感
  • 不安症
  • 全身のだるさ
  • 疲れが取れない
  • 背中の痛み
  • ぎっくり腰
  • 歯の痛み
  • 歯茎の腫れ
  • 顎関節症
  • 産前産後のケア

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【この講座が生まれた本当の理由】

私は、今まで整体師という立場で、数万件の経験を積んできました。

また、月に100人~700人以上をみるカリスマと呼ばれるようなプロの整体師・トレーナーを育成指導させていただきました。


その結果、整体や治療の限界を皆さんより感じてきた人間です。


人数をたくさん見れば見るほど、浮かんでくる問題があります。それは、整体や治療技術が良くなればなるほど、患者さんが先生や治療法に依存してしまい、自分自身の治癒力が低下すること。また、治療は、マイナスをゼロにするのがやっとだと気づきました。(マイナス=痛み・症状 ゼロ=痛み症状を取り除く 現状維持レベル)


そこで何とか、依存させないで自立させる方法はないものかと考えました。


マイナスからプラスに転じてあげたいと考えていた私は、いつしか日常生活の姿勢や日常動作(身のこなし)の大切さに着目し、整体と運動を融合させた、自立型のセルフケアとしてのトレーニングを開発し指導することとなりました。


その効果はとても素晴らしいもので、今までの整体での結果と合わせて、マイナスをプラスに持っていくことができるようになりました。(マイナス=痛み・症状 ゼロ=痛み症状なし プラス=以前より動ける・やりたいことができる身体の状態)


しかし、世の中が便利になればなるほど、ますます不便になるのが人間の身体です。

現代人の身体の現状、子供たちの姿勢や大人たちの姿勢をみていると、未来の身体に対し危機感を感じずにはいられませんでした。


その危機感は、国民の身体能力が、かなり低下していることです。


そのような身体では、立位や座位で行う従来の運動・体操・トレーニングでは、自分の思ったように自分の身体を扱えない方が非常に多いことに気づかされました。


これは意外と思われますが、最近のスポーツ選手も同様の結果が出てきています。


例えば、体をなでるという非常に簡単な行為ですら、腕がダルイという人がいます。

これが現代人の特徴の一つでありますが、これは身体の観点からみると、とんでもなく疲労している状態であり、身体能力が低下している状態と言えます。


その根本的な要素は、パソコン・スマホ・ゲームなどの電子機器を扱うことが多くなったことで生じている、頸椎や目の疲労・脳の疲労です。


では、なぜ疲労するのかというと、そのような電子機器を扱うことは、同じ姿勢で長時間過ごすこととなります。私たちの身体の原則として習慣に慣れるという原則がありますが、結果、うなだれた元気のない姿勢が当たり前の時代となっています。


この姿勢では、約6キロある頭を、細い首で長時間負荷をかけてしまいます。その結果、筋肉は休むことなく働き続けているため、乳酸が蓄積されていきます。


その結果、必要な酸素が供給されずに筋肉や椎間板は弾力を失います。この状態が一般的に言われている『コリ』と呼ばれる状態ですが、コリはさらにコリを生み、頭が痛いとか、首が凝る・肩がこる・眠れない・動悸がするなど様々な症状につながっていくのです。


そのような状態の身体では、運動やストレッチなどを行うのも面倒だという身体となりますので、いくら素晴らしいトレーニングを知ってもやらない人が大半ですし、やっても数回でやめてしまうのです。


そこで、以前から考えていた、できるだけ負担の少ない、コストがゼロに近いセルフケアでありながら、トレーニングをしてることすら忘れるくらいの日常生活の寝ながらできる、ピロートレーニングを世の中に広める必要性が出てきました。


理由は後程お答えしますが、この素晴らしい結果を生み出している、このピロートレーニングを私たちとともに広めていける仲間を集うこととなりました。


私は、このピロトレで肩こりや腰痛・頭痛など、様々な症状を自宅で解決できる時代にしていこうと考えています。


それは、私たちのお店に通われている方が、もうすでにとんでもない結果を出していますが、この国を本当に元気にするために、まだまだ、たくさんの方々のパワーが必要です。なぜなら、私の本当の目的はもっと高いからです。


自殺者3万人を救う!その人数を一人でも減らすお手伝いがしたい!


日本は、一日に100人が自殺しているといわれています。

ここ数年は少し減少傾向ですが、それでもまだまだ減らないのが現状です。


それがなぜかというと、自殺の本当の原因を知らないからだと私は考えています。

やりがいでしょうか? 生きがいでしょうか? 夢がないからでしょうか?


これらすべては間違いではないのですが、本当の理由は呼吸の問題からくる脳の酸欠であり、身体の閉塞感です。それが社会と自分との関係性に投影され、閉塞感や劣等感を受け取り、イジメや自殺などの問題に大きく影響を与えてるのです。


そこで、私はこういった問題の根本的な解決策を考えました。それがハピトレやピロートレーニングの本来の目的です。


みんなが当たり前だから見えない本当の原因。


それは普段の呼吸が引き起こしている脳の酸欠です。

これを改善さえすれば、自殺者だけではなく、世の中に蔓延する医療問題・少子高齢化問題・対人関係の問題の大半が解決できるのです。


でも、理屈は解っても、全身が凝り固まっていると、全身に血液がしっかりと流れず酸欠は解決しません。また治療だけでは間に合わないのです。


だからこそ現代人の身体能力にマッチした一般的なトレーニングよりも簡単で、肉体疲労の解消ができ、精神的な疲労の解消にも役立ちつ、明るくて元気な強い人間を育てることができるトレーニングが必要です。


理解できない人からすると、バカだと思われるかもしれませんが、これが、私がこのコースを作った本当の目的です。


あなたの能力も覚醒させ、本当の人助けをしましょう!

ハッピーアーストレーニング研究所 代表 西村斉仁

今すぐ申し込む方は↓こちらからどうぞ!

※↑画像をクリックすると問い合わせフォームに飛びます。

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